Во время игры дети направляют свою активную энергию в полезное русло
Выплеск энергии
Если ребенок начинает всерьез интересоваться теннисом, а родители готовы поддержать более профессиональный подход к делу, – мы готовы сформировать индивидуальный план тренировок.
В зависимости от возраста и успехов мы корректируем учебный план, переводим в более сильную группу, консультируем по вопросам общефизической подготовки ребенка, помогаем составить оптимальный график соревнований.
Даже при небольших нагрузках большой теннис оказывает положительный эффект на физическое состояние детей – во время занятий активно работают мышцы спины, рук, ног; тренируется пресс
Развитие общего физического состояния
Решения о том, куда бежать и как бить, принимаются игроками буквально за доли секунды
Развивает навык быстро принимать решения
Группы формируются по 4-8 человек
Развивает дух соперничества и здоровый интерес к занятиям спортом
Высокий темп игры, чередование равномерной и интенсивной нагрузки укрепляет сердечно сосудистую систему, нормализует давление
Развитие выносливости
Во время тренировки ребенку нужно фокусировать взгляд на движущемся мяче, что отлично развивает мышцы глаз
Польза для зрения
Как проходят занятия
Вы можете скачать подробное пособие по программе Международной теннисной федерации «Tennis 10s»
Группы формируются по 4-8 человек благодаря чему тренеры уделяют внимание каждому ученику.
Для каждой группы разрабатывается программа тренировок с учетом возраста и уровня подготовки учеников.
Обучение проходит в игровой форме по программе «Tennis 10s» с применением специальных мячей: красных, оранжевых и зеленых. Эти мячи намного легче обычных, что позволяет свести на минимум риск получить травму на тренировке.
Результат пробной тренировки – ребенок научится правильно держать ракетку и освоит 1-2 базовых удара
Пробная тренировка бесплатно, вместо 1500 руб.
Длительность 60 минут
5 400 р.
6 400 р.
9 600 р.
11 600 р.
13 200 р.
16 200 р.
Разовая тренировка
Разовая тренировка
1 500 р.
1 800 р.
60 минут
90 минут
Срок действия абонемента 30 дней
Срок действия абонемента 30 дней
В первый месяц тренировок предоставляются профессиональные ракетки и мячи.
4 занятия
от 1 350 руб за тренировку
4 занятия
от 1 200 руб за тренировку
8 занятий
от 1 200 руб за тренировку
8 занятий
от 1 100 руб за тренировку
12 занятий
от 1 100 руб за тренировку
12 занятий
от 1 000 руб за тренировку
О тренировках
Обучение включает в себя теоретическую и практическую части – обучение начинается с изучения правил и основ техники игры, с отработкой их на практике, развитие физических качеств.
На старте при себе необходимо иметь спортивную форму и кроссовки (подойдут обычные беговые кроссовки).
Присутствие родителей разрешается, также родители могут наблюдать за тренировками детей на установленных мониторах из холла клуба.
НГУ им. П. Ф. Лесгафта (специалист спортивной подготовки по теннису)
Личные достижения:
Ученики призеры и победители первенств Санкт-Петербурга и российских турниров, члены сборных команд СПб и России. (Даниил Богатов чемпион Санкт-Петербурга, 4 место первенства России; Богдан Никифоров чемпион Санкт-Петербурга, КМС)
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта (специалист спортивной подготовки по теннису)
Личные достижения: Ученики призеры и победители первенств Санкт-Петербурга и российских турниров, члены сборных команд СПб и России. (Даниил Богатов чемпион Санкт-Петербурга, 4 место первенства России; Богдан Никифоров чемпион Санкт-Петербурга, КМС)
НГУ им. П.Ф. Лесгафта (менеджмент); Переквалификация «Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту»; курсы «Теория и методика спортивной тренировки в теннисе» при НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Опыт тренерской работы:
Более 25 лет
Личные достижения:
Участник и призер соревнований:
Первенства г. Ленинграда, союзные соревнования.
Первенство СССР.
Ученики призеры и победители первенств Санкт-Петербурга и российских турниров, члены сборных команд СПб.
Девиз:
«Стремление к совершенству – залог успеха»
Хобби:
Иностранные языки, история
Щaя-Зубров Илья Эдуардович
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта (менеджмент); Переквалификация «Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту»; курсы «Теория и методика спортивной тренировки в теннисе» при НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Личные достижения: Участник и призер соревнований:
Первенства г. Ленинграда, союзные соревнования
Первенство СССР
Ученики призеры и победители первенств Санкт-Петербурга и российских турниров, члены сборных команд СПб
Опыт тренерской работы: Более 25 лет
Девиз: «Стремление к совершенству – залог успеха»
Хобби: Иностранные языки, история
Наши топовые тренеры
Образование:
СПБГУПТД (спортивный менеджмент) Дополнительное образование: Повышение квалификации «ООО Дискавери групп» (официальные курсы ФТР) по профессии тренер (курсы по программе 10S)
Участница и финалистка первенств Санкт-Петербурга среди юниоров и взрослых
Участница и призёр международных соревнований
Многократная победительница и призёр соревнований Creyda Cup
Первенство Вуокатти «Vuokatti Championship» - 3 место (Вуокатти, Финляндия)
«Весенний Кубок Федерации Тенниса Санкт-Петербурга» в возрастной категории до 19 лет - 1 место
Участник турниров ТЕ в Эстонии и Германии
Международный турнир по теннису «NICE-OPEN»; 3 место (Ницца, Франция)
Девиз:
«Ошибки открывают двери к новым свершениям»
Хобби:
Познавать новые виды спорта, путешествия
Синча Анна Ильинична
Образование: СПБГУПТД (спортивный менеджмент) Дополнительное образование: Повышение квалификации «ООО Дискавери групп» (официальные курсы ФТР) по профессии тренер (курсы по программе 10S)
Личные достижения: Участница и финалистка первенств Санкт-Петербурга среди юниоров и взрослых Участница и призёр международных соревнований:
Многократная победительница и призёр соревнований Creyda Cup
Первенство Вуокатти «Vuokatti Championship» - 3 место (Вуокатти, Финляндия)
«Весенний Кубок Федерации Тенниса Санкт-Петербурга» в возрастной категории до 19 лет - 1 место
Участник турниров ТЕ в Эстонии и Германии
Международный турнир по теннису «NICE-OPEN»; 3 место (Ницца, Франция)
Опыт тренерской работы: Более 5 лет
Девиз: «Ошибки открывают двери к новым свершениям»
Хобби: Познавать новые виды спорта, путешествия
Наши топовые тренеры
Образование:
Южно Казахстанский Государственный Университет им. М.Ауэзова (ЮКГУ) (физическая культура и спорт)